Shiatsu

Was bedeutet Shiatsu?

Shiatsu ist eine traditionelle japanische Form der Körpertherapie, die auf den Prinzipien der traditionellen chinesischen Medizin basiert. Es beinhaltet das Anwenden von Druck auf bestimmte Punkte entlang der Meridiane des Körpers, um den Energiefluss zu harmonisieren und das Wohlbefinden zu fördern. Shiatsu wird oft als eine Art "Akupressur" bezeichnet, bei der der Therapeut seine Hände, Finger, Daumen, Ellenbogen oder Knie verwendet, um Druck auf die entsprechenden Punkte auszuüben. Es kann zur Linderung von Stress, Verspannungen, Schmerzen und anderen körperlichen Beschwerden eingesetzt werden. Shiatsu wird sowohl zur Entspannung und Wellness als auch zur Behandlung bestimmter gesundheitlicher Probleme eingesetzt.